Dezvoltare personală | Autocunoaștere

Evenimente viitoare

Vă invit la edițiile din noiembrie ale grupului de encounter. Ne revedem pe 12 noiembrie în Brașov și pe 22 noiembrie în București. Mai multe informații și formularul de înscriere le găsiți mai jos.

⁣

Ce este un grup de encounter?

Grupul de encounter este un atelier interactiv, care angrenează abilitatea indivizilor și a grupurilor de a se folosi de resursele proprii pentru a găsi direcțiile de care au nevoie. Atelierul încorporează principiile psihoterapiei centrate pe persoană și ajută participanții la conștientizare de sine, autocunoaștere și dezvoltare personală.

În grupul de encounter totul este fluid, spontan și deschis către imprevizibil. Fiecare întâlnire este unică, născută din dinamica naturală a momentului.

⁣

Cum se desfășoară?

Într-un grup de encounter discuția curge liber, fiind ghidată de ceea ce aduce fiecare participant în momentul prezent. Fiecare persoană este liberă să exprime orice gânduri, emoții sau trăiri, iar reacțiile celorlalți participanți apar în mod natural, pe măsură ce se conectează la ceea ce este exprimat. Această dinamică deschisă permite interacțiuni spontane, unde fiecare contribuție devine o ocazie de reflecție și explorare pentru întregul grup. Aici, emoțiile și gândurile ascunse în viața de zi cu zi pot fi aduse la suprafață, iar dialogul autentic se dezvoltă în funcție de ceea ce simte și trăiește fiecare în acel moment.

⁣

Care sunt beneficiile?

Participarea într-un grup de encounter poate aduce numeroase beneficii. În primul rând, acest tip de experiență ne poate ajuta să devenim mai conștienți de noi înșine, de emoțiile și gândurile noastre. Este un exercițiu de autocunoaștere profundă, în care putem învăța să ne acceptăm așa cum suntem, cu vulnerabilitățile și imperfecțiunile noastre. În acest proces, putem găsi o mai mare încredere în noi înșine și în autenticitatea noastră.

De asemenea, grupul de encounter ne ajută să dezvoltăm relații mai profunde și mai autentice cu ceilalți. Ne poate ajuta să înțelegem mai bine cum îi afectăm pe ceilalți și cum suntem influențați de cei din jurul nostru.

Lipsa direcționării și a structurii prestabilite ne poate pune față în față și cu conceptul de responsabilitate: pot apărea în noi întrebări, precum ”Îmi exprim nevoile și dorințele?”, „Îmi asum responsabilitatea pentru modul în care îi influențez pe ceilalți?”, ”Îmi asum responsabilitatea de a face alegerile care sunt necesare pentru schimbare și dezvoltare?”.

În cele din urmă și simpla experiență de a împărtăși trăiri, de a asculta pe ceilalți și de a te conecta cu ceilalți la un nivel mai profund poate fi o experiență eliberatoare. Într-un grup de encounter, nu suntem singuri; suntem împreună într-un proces de descoperire și conectare, unde fiecare voce contează, iar fiecare trăire este validă.

⁣

Taxă de participare: 80 ron

Număr maxim de participanți: 10

⁣

BUCUREȘTI

22 noiembrie

Ora: 18:00 – 20:00

Locația: Str. Horațiu nr. 28 (Centrul Eka)

𝗜̂𝗻𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿𝗲: https://forms.gle/jn5aA1NJjXTmGtUcA

⁣

BRAȘOV

12 noiembrie

Ora: 18:30 – 20:30

Locația: Str. Țebea nr.16

𝗜̂𝗻𝗿𝗲𝗴𝗶𝘀𝘁𝗿𝗮𝗿𝗲: https://forms.gle/Fi9niT5LJmyWuZmr9

Evenimente vechi

Grup de encounter - Septembrie

𝗖𝗘 𝗘𝗦𝗧𝗘 𝗨𝗡 𝗚𝗥𝗨𝗣 𝗗𝗘 𝗘𝗡𝗖𝗢𝗨𝗡𝗧𝗘𝗥?
Grupul de encounter este un atelier interactiv, care angrenează abilitatea indivizilor și a grupurilor de a se folosi de resursele proprii pentru a găsi direcțiile de care au nevoie. Atelierul încorporează principiile psihoterapiei centrate pe persoană și ajută participanții la conștientizare de sine, autocunoaștere și dezvoltare personală.
În grupul de encounter totul este fluid, spontan și deschis către imprevizibil. Fiecare întâlnire este unică, născută din dinamica naturală a momentului.

Detalii

Grup de suport online

Grup de suport

În perioada următoare, voi facilita o serie de întâlniri de grup de suport, accesibilă tututor indiferent de locație sau resurse financiare. Fiecare întâlnire va fi dedicată unei teme specifice, iar în funcție de interes, vor fi și întâlniri recurente dedicate unui singur grup țintă. Taxa de participare este opțională, pe bază de donație. Sunteți bineveniți să participați, indiferent dacă puteți contribui sau nu. Prima întâlnire online are loc pe data de 30 iulie la ora 19:00 și este destinată persoanelor afectate de anxietate. Ne întâlnim pentru 2 ore să împărtășim felul în care trăim anxietatea, modul în care anxietatea ne influențează viața de zi cu zi și orice altceva simțim că ar fi important de spus legat de subiect. Atelierul este 100% interactiv.

Detalii

Grup de encounter - aprilie 12

Detalii

Encounter group - Martie

Atelierul oferă un cadru în care participanții pot intra în contact și aduce la suprafață trăirile, emoțiile și gândurile imediate, așa cum sunt ele, chiar dacă este vorba de ceva mai puțin acceptat în viața de zi cu zi. Structura discuției nu este stabilită de facilitator, ci este lăsat să se dezvolte într-un mod natural, direcționat de conținuturile interioare ale participanților, așa cum apar în ”aici-și-acum”. Nu există reguli sau feluri de participare corecte sau incorecte. Fiecare persoană este acceptată așa cum este, iar cadrul, care permite ca această unicitate să se contureze, va apropia participanții de sinele lor autentic și poate crea un sentiment de apropiere față de ceilalți participanți.

Detalii